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中午煮了一鍋咖哩蔬菜豬肉醬汁,很濃郁!母親又送來了幾顆自種的有機大陸妹~

晚上想來個簡單的一鍋到底,有美善品其實就變得很容易,且看我分享做法如下:

先說:咖哩蔬菜醬汁與煮義大利麵在料理機中都已有內鍵食譜,只要照著準備食材與會按下一步,就可以輕鬆搞定了!(咖哩蔬菜豬肉醬在上一篇有詳細做法,可點連結)

而我今天要介紹的主要是工序問題:我先用料理機控溫煮一鍋水,燙有機大陸妹(6分鐘)→煮義大利細麵+燙咖哩醬(10分鐘),一鍋到底很方便!

做法:

1.1200水放主鍋,以15分/V/速度1煮滾,上方同時架上蒸鍋蒸盤熱咖哩醬汁或其它剩菜或蒸蛋(是自己想吃什麼)

2.取下蒸鍋,先燙青菜,我利用煮滾的水,把洗好的有機大陸妹放在網鍋內入主鍋,設定6分/100度/速度4,燙出來的青菜爽口清脆又鮮甜(因為料理機有恆溫裝置,美味營養都保留了!)

3.取出燙好的青菜後就是下麵條囉,做法:從主鍋蓋孔內加入1.5匙鹽巴(燙有機青菜的水不用到出來,直接下麵)後,放入160g義大利麵條(這份量是三人份大人份量,改斜管麵或各式義大利都可以),不用蓋量杯,設定義大利麵包裝上的煮熟時間,我這次是設10分/100度/速度1/反轉,煮出來的麵條(如下圖),1Y5M的女兒吃得很開心,喜歡有咬勁的時間可再縮短1-2分鐘。

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4.麵條取出後,盛盤,淋上蔬菜豬肉咖哩醬,搭配上爽口的燙青菜,半小時內晚餐就能輕鬆上桌了!

今天的晚餐,喬媽咪竟然很不知節制的吃了兩大盤,因為咖哩太好吃了,裡面的蔬菜也都好鮮甜,真的很推料理機煮咖哩,方便健康又美味!

有料理機的朋友們,趕快來試試吧!

 

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