煎餅，是兒時母親不在家時，父親常為我和姐姐做的下午茶點心，昨天突然很想念那味道...翻了一下冰箱，心血來潮，也為女兒來片煎餅搭配香甜蔬菜排骨湯吧！
香香脆脆的蔬菜豆腐餅，把一餐的營養全放進去，很適合大人及長牙中的一歲後寶寶~
這次的材料有：⋯⋯
豆腐、山藥、川燙過的青江菜、紅白蘿蔔丁、洋蔥丁、碎絞肉泥、煮熟的胚芽米飯和麵粉，加了一點鏗魚粉。
- Jan 29 Thu 2015 05:36
[美善料理]營養的蔬菜肉煎餅，也適合長牙的寶寶
- Jan 29 Thu 2015 05:25
[美善料理]義式燉飯
- Jan 29 Thu 2015 05:05
[美善料理]香濃的丹麥吐司
- Jan 23 Fri 2015 01:20
[美善料理]蜜釀洛神花芝麻歐克麵包~超好吃！
今天趁著女兒熟睡，想用媽咪帶給我的洛神花果乾及頭等獎蜂蜜做點什麼....
翻了一下烘焙書，不如來個歐克麵包吧！
所謂的歐克麵包，是利用兩種不同口感的麵糰做成的，第一次嘗試，但是很成功~
加了蜂蜜的麵糰格外的香，搭配上酸甜的洛神花果乾及外皮淡淡的芝麻香，真的....非常好吃！
- Jan 20 Tue 2015 07:22
[美善料理]好吃的刈包
用饅頭的配方，喬媽咪突發奇想，桿成了豬扒包造型，非常簡單容易，如圖所示，簡單夾了肉片、蔬菜就是好吃的刈包餐囉！
[食譜]
1.以機器內建食譜的全麥饅頭配方揉好麵糰
2.蒸或川燙好蔬菜、魯好的肉片或自己喜歡的餡料
- Jan 12 Mon 2015 07:37
[美善料理]波兒棒的菠菜濃湯~也適合寶寶和年長者的副食品
含鐵量高的菠菜，對我而言是像鳳梨一樣容易割嘴的菜餚之一，
對於女兒細嫩的小嘴我還不敢讓她大口嘗試，打成蔬菜濃湯試試吧！
綿密濃郁的口感，味道挺好的！
- Jan 02 Fri 2015 06:36
[美善料理]藍莓蘋果麵包布丁
- Jan 01 Thu 2015 07:31
[美善料理]五色蔬菜黑糙米燉飯
在有機商店裡買到了黑糙米，中午煮了一鍋糙米燉飯，香Q的黑糙米，口感很不錯！
材料/洋蔥、紅蘿蔔、杏鮑菇、玉米筍、紅黃甜椒、鰹魚粉、蔬菜
做法/
1.奶油、洋蔥爆香─3分/120度/速度1
- Dec 25 Thu 2014 06:49
[美善料理]蔬菜酥捲麵包
蔬菜酥捲麵包-適合聖誕節的繽紛顏色麵包(感謝淑珠顧問提供的超好吃配方)
材料：
1水手牌高筋麵粉400克、低筋麵粉100克、水250克、蛋ㄧ個、酵母5克、糖50克、奶油40克。
2、餡料-三色蔬菜、火腿末、美奶滋40克、起士絲少許、粗黑胡椒粒少訐拌勻
- Dec 18 Thu 2014 13:31
[美善料理]甜豆玉米筍五彩拼盤
甜豆的季節，來一盤健康營養又美味的五行蔬菜吧！繽紛的色彩很適合聖誕聚會或年夜飯上桌唷~
[材料]甜豆、玉米筍、紅、黃甜椒各一顆、黑木耳(配色用)、蒜頭、橄欖油
[無油煙烹、不顧爐火烹調法]⋯⋯
1.蒜頭切碎→3秒/速度5
一鍋三菜省食料理 (1)